生活花精
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關於生活花精的選擇
生活花精是陽光花精以英國在地植物研發的 50 支，補上巴赫的 38 支沒有涵蓋的位置。原野、籬笆邊、海岸與樹籬的植物，在這條線上各自對應一個當代生活裡的具體時刻。
挑選時從你現在的時刻入手。需要專注閱讀、需要在會議中保持清晰、想在睡前讓頭腦停下來、面對一個要做的決定，這些都有對應的單方。每支花精的產品頁都標示了使用情境，可以直接對照。
生活花精與巴赫單方來自同一個系統，可以一起使用。常見的做法是巴赫單方對應長期反覆出現的位置，生活花精補上眼前的具體時刻。
常見問題
生活花精和巴赫單方要怎麼搭？
兩條線來自同一個系統，可以直接一起使用。常見的做法是先用巴赫單方對應長期反覆出現的情緒位置，再用生活花精補上當代生活裡的具體時刻，例如需要專注、需要做決定、睡前想讓頭腦停下來。生活花精由陽光花精以英國在地植物研發，補的正是巴赫沒有涵蓋的位置。
巴赫單方、生活花精、蔬果單方有什麼不同？
三條線來自不同的花精系統。巴赫單方花精是巴赫醫師在 1930 年代研發的 38 支，構成花精療法的基本架構，情緒位置界定得最清楚。生活花精是陽光花精以英國在地植物研發的 50 支，補上巴赫沒有涵蓋的當代生活情境，例如專注、決定、休息前的時刻。蔬果單方花精由自然之靈花精以可食用蔬果製作，每一支對應一個內在品質，例如蘋果對應平靜清晰、葡萄對應奉獻之愛。
如何選擇適合的花精？
單方花精一次要滴幾滴、多久滴一次？
急性情況每次 4 滴，慢性情況每次 2 滴，每日 4 次為原則，分別在上午、中午、晚上與睡前。滴於舌下，或加入水、茶、果汁中飲用都可以。滴數對人與寵物相同，不因體型或體重調整。