花精

理性挑選法
1.閱讀：透過閱讀商品介紹後，挑選對應情緒的花精。
2.諮商：透過專業諮詢師，在對話中看見情緒糾結點後調製專屬配方。

靈感挑選法
1.直覺：使用直覺挑選。
2.靈擺：使用靈擺挑選。
3.花卡：抽取花卡選擇。
4.O環測試：使用O環測試法挑選。
5.能量測試

依照產品說明，取數滴加入水或飲料內，或直接滴入舌下使用。

花精就是純粹的水，加上一定比例的白蘭地作為防腐使用，並不會有副作用；若擔心受到酒精影響，可將花精滴入熱水中，藉由水溫將酒精蒸發後再做使用，但加入水中稀釋後飲用，幾乎沒有酒精過敏的案例。
此外，即便選錯花精至多是沒有效果，一樣不會有副作用。倘若使用特定花精後，感覺過多的情緒湧現，此時可立刻使用急救花精或西洋梨花精。

花精能為「當下負面受困的情緒」帶來重新理解與看見；感覺有沒有效，跟有沒有選到對的花精有關；如果沒有效果，需考慮是否有選對花精，或檢查使用方法是否正確。