不論你接觸到的花精系統是否有按摩的手法，你都可以透過植物油或無調香保濕霜，進行局部或全身的按麼。花精搭配低劑量的精油，針對長期的壓力或情緒的課題，能針對情緒溫和的調養，平復內在失衡的狀態。視實際情況每天1次到每週1次。

適用情況

對於局部的不適、因身體引發的情緒問題，或針對長期的議題、內在深層的課題進行處理時。也可以針對特定的脈輪、經脈或穴道進行啟動、梳理。

準備材料

• 油缽
• 每種花精4滴
• 精油
• 稀釋的基底（植物油、乳液、乳霜、保濕霜或療癒膏）

使用步驟

• 取適量的基底到油缽內。
• 滴入適量的精油（參考稀釋比例）。
• 滴入花精，充分的攪拌。
• 享受整體性的療癒。