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刮痧板要搭配什麼一起用？

簡短回答

刮拭前先在部位上塗一層介質，保養油、乳霜或身體油都可以，讓板子能順著推、不拉扯皮膚。介質的量以推得動、不黏滯為準。乾刮會拉扯皮膚，請不要省略這一步。

最後更新　2026-08-11

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