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波斯菊花精適合寫作或簡報之前使用嗎？

簡短回答

適合。寫作、報告、簡報之前可先舌下 4 滴，或滴 4 滴於一杯水中，工作時慢慢啜飲。需要長期投入創作的期間，改為每日 4 次、每次 2 滴。

最後更新　2026-08-09

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