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有機薰衣草乳香浸泡精油怎麼用?

簡短回答

睡前在臥室的水氧機加 2 至 3 滴,讓薰衣草與乳香交織的柔和香氣替房間鋪一層放鬆的氛圍。想小範圍用,滴幾滴在床頭的擴香石上陪你慢慢進入好眠。也可以在純水裡加幾滴與少許精油增溶劑,裝進噴瓶做成枕頭噴霧,睡前在枕頭與寢具上輕噴一兩下。

最後更新 2026-08-11

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