有機真正薰衣草精油怎麼用？

臥室水氧機加 5 至 8 滴，讓乙酸芳樟酯、芳樟醇的柔和花香在空間裡展開，滴數依空間大小調整。想小範圍用，睡前滴 1 至 2 滴在床頭的擴香石上。喜歡自己動手，可以把 10 至 15 滴以純水調勻裝進噴瓶，睡前在枕頭、床單上輕噴一兩下。孕期、哺乳期間先暫停使用。