日本扁柏精油怎麼開始用？

從水氧機開始最簡單，加 5 至 8 滴，6 至 10 坪的空間這樣剛好，讓蒎烯、杜松醇的檜木香在空間裡展開。冥想前想集中一點，滴 1 至 2 滴在身邊的擴香石上。想隨身帶一份森林沉靜，滴幾滴在芳香墜飾上掛著，需要時湊近吸嗅。記得放在孩子拿不到的地方。