家裡有小孩或孕婦，放哪一張比較合適？

簡短回答

粉紅光是有小孩的家庭最常選的一張，質地柔和。孕期建議從粉紅光或綠光開始，避免一次放置多張高強度的色光。孕期若感到任何不適，先把板子移出所在空間，再諮詢專業療癒師調整配置。

最後更新　2026-08-11

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