什麼情況適合用甜茴香精油？

一天下來身體因為緊繃而不舒展、想把節奏慢下來的時候。甜茴香溫暖圓厚的甜，前端是甘草的飽滿，後段帶著八角般的辛香，是廚房香料轉成精油後特有的暖甜氣味。在這股氣味裡呼吸會跟著變深、變緩，人比較容易安定下來。天冷的午後，或睡前想替空間鋪一層暖意的時刻，它都合適。