三色堇花精和療肺草花精都跟底子低有關，怎麼分？

簡短回答

差在儲備還是接收。三色堇花精對應的是儲備的位置，重點在把可用的量墊高。療肺草花精走的是接收這個位置，重點在讓東西補得進來，常搭配呼吸與作息一起調整。量不夠用三色堇，補不進來用療肺草。兩支也可以一起用。

最後更新　2026-08-09

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