生活美學提案:冬季紓壓泡澡

沐浴對於許多人來說不僅是一種日常生活、更是一門藝術,一種文化的展現。從人類誕生開始,人類就與水有著不解之緣:水孕育了生命、滋潤了萬物,甚至到每個國家都是依水而建。所以,沐浴不僅是簡單的清潔,而是一種生活中不可或缺的生活美學。

據史料紀載,在古老的中國統治者在登基與重要活動前.都需要沐浴更衣,以示對天地的尊敬;古羅馬人則將浴場視為社交場合,在浴場中不單只有沐浴而是藉機談論政治和炫耀財富,讓他們能更融入不一樣的社交圈。

隨後東西方貴族開始將花瓣、香草、藥草等植物加入浴池中,透過水溫舒張毛孔,讓植物療癒精華吸收進入體內,成為古老的自然保養與養生之道。在沐浴觀念更加普及之後,便開始大量出現溫泉浴、冷水浴、藥草浴等各式各樣的沐浴方式。

對忙碌的現代人來說,挑選合適的香氛氣味增添沐浴樂趣早已是常態,透過本次的生活美學系列,我們將要提供冬季紓壓泡澡的小配方,讓你的泡澡不僅是療癒是放鬆,更是一種日常保健。

你需要準備:

將成分混合在一起,然後倒入水中。

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